注意，刚使用的apple watch，特别是你准备使用健康或者健身应用时，一定要先更新下自己的数据，主要就是要打开GPS以及更新自己的体重等数据，下面是apple watch数据校准教程，建议新人来看看。

开启GPS：

1、在运动时，为了确保数据的准确，比如说计算你的锻炼距离，是需要借助到你iPhone上的GPS的;

2、所以在运动前一定要随身携带iPhone，才可以确保数据准确，否则apple watch只会按照所储存的步幅信息来计算距离。

身高体重等数据更新：

另外，新的apple watch，应该在【我的手表】菜单中，对健康、体重以及身高数据来进行调整，以你自己的为准，这样才可以确保数据的准确度，以上就是apple watch数据校准的确切方法了。